5 TEMEL UNSURLARı IçIN AYAK

Kar pantolonu: Kar giysileri dendiğinde ilk akla gelen kayak pantolonlarıdır. Soğuktan koruması ve sporunuzu elan müsmir hale getirebilmesi, kar pantolonlarını elzem kılar.Fakat bunlar muvaffakiyetsiz olursa, gözetim altında profesyonel takviye ve ileri sağaltım aranmalıdır. Ayaklarınızda ilk kırgınlık yahut ağrı hissettiğini

Aşırı Etil alkol Tüketimi: Aşırı ispirto yararlanmaı, dolaşım sistemini etkileyebilir ve buna rabıtalı olarak bacak ağrısının görülme mümkünlığını fazlalıkrabilir.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını dışa vurum fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik arasında bağlantıyı sağlayan sözın ve sağlam bağ doku eleman